“美食不中饱人吃”记载的是义青禅师所持禅法的公案故事。

　　浮山法远禅师让自己的弟子义青到圆通法秀禅师处修学。义青禅师到了法秀 禅师那儿，却不去参问禅法，每天只是吃过饭就睡觉而已。寺院的纠察就告诉法秀禅师说：“我们禅院来了一位僧人，每天只知睡觉，不思修行，是否应该以寺规 处罚?”圆通禅师问：“这僧人是准?”纠察说：“是义青禅师。”圆通禅师说：“不 可以处罚，待我问过之后再说。”

　　于是圆通禅师就拄着拐杖来看义青禅师，果然看见他正在睡觉，就用拐杖 击打他的床铺，呵责道：“我这里不收留懒惰的人。”义青禅师说：“那么请方 丈告诉我，我该做什么?”圆通禅师说“为什么不参禅去?”义青说：“美食不中饱人吃。”圆通禅师听后知道他已经开悟，于是说：“无奈有人不能认可你 呀!”义青更无所谓地回答说：“等他认可了，又能怎么样呢?”圆通禅师赶紧 问他：“禅师来我这里之前曾经拜见了什么人?”义青说：“浮山。”圆通禅师 说：“怪不得这么顽赖! ”于是互相握手大笑，一起到方丈的住房。从此，义青 禅师道名远扬。

义青禅师所说的“美食不中饱人吃”喻指自具佛性，自心是佛，不必再向外 寻求什么。我已经饱了，再好的美食也不会对我有什么诱惑。

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